Blog-Layout
Wie uns der Frühling dabei helfen kann neue Wurzeln zu schlagen…
Ninka • Apr. 09, 2023
...und warum erden so wichtig ist.
Früher waren wir eins mit den Rhytmen und diesem Takt.
Wir waren darauf eingestellt uns auf die Natur auszurichten, mitzuschwingen und uns mit ihr im Einklang zu verbinden.
Heutzutage taumeln wir immer häufiger seelisch, emotional, energetisch, mental irgendwo im Niemandsland herum.
Dadurch, dass alles und jede/ r für uns und wir überall erreichbar sind haben wir uns abgeschnitten – nicht alle, aber viel zu viele Menschen.
Schon enorm, in welcher Zeit wir uns entschieden haben zu leben.
Leider gelingt es uns durch den Fortschritt und die schnellen Entwicklungen dieser Welt immer weniger verbunden zu bleiben – mit uns, anderen – aber vor allem mit der Erde auf der wir leben, mit anderen Lebewesen und der Natur.
Die Erde und unser Universum folgen nach wie vor dem Takt der Natur, mit allen Facetten, Jahreszeiten, Tag und Nacht, Neumond und Vollmond, Ebbe und Flut.
Diese Zyklen - diese Rhythmen entgehen den meisten unter uns.
Wir sind dafür viel zu abgelenkt, von all dem was um uns herum passiert oder lenken uns selbst ab, weil das der vermeintlich einfachere Weg ist dieses Leben zu leben.
Das sorgt für Überreizung, Überforderung, Unsicherheit, Ohnmachtsgefühle, Hilflosigkeit, Opferhaltung, Misstrauen, Angst und innerer Leere.
In meinem Praxisalltag begegnete ich bereits vielen Menschen, die sich haltlos fühlen und unvollständig.
Die durch die Trennung vom großen Ganzen vergessen haben, dass sie getragen und gehalten werden und zudem sicher, geborgen und beschützt sind – vielleicht nicht immer im Außen – aber zu jeder Zeit in sich, wenn sie neben der Verbindung zur Natur, auch die Verbindung zu sich selbst zu lassen.
Auch in meinem Leben gab und gibt es immer wieder Momente, wo ich dies vergesse.
Wichtig ist sich stets an dieses Wissen zu erinnern und an jedem einzelnen Tag neu Vertrauen, Verbindung, Schöpferkraft/ Schöpfermacht, Fülle und Liebe zu wählen oder eben das, was du für dein Leben als wichtig und essentiell empfindest.
Unser Platz ist tief in diesem natürlichen System verankert – wir gehören zur Natur, wir sind ein Teil der Natur und ihrem Takt – auch, wenn wir das oftmals vergessen haben.
Der Frühling hat hier eine besonders gute Energiequalität, um das eigene Leben dem Takt der Natur wieder anzupassen und neue Wurzeln zu schlagen, Neues zu säen und zur Erde zurückzukehren.
Du möchtest mehr darüber erfahren? Dann lies auf jeden Fall weiter:
Alles wacht gerade um uns herum an und fängt an zu wachsen, sich zu vertiefen.
Warum solltest du es nicht ebenso tun?
Auf allen Ebenen – spirituell, emotional, energetisch, physisch und psychisch.
Wir sind von Natur aus im Frühling darauf eingestellt Neues in die Welt und in unser Leben zu bringen.
Dazu dürfen wir zunächst noch all das loslassen, was und wer uns vielleicht schon lange nicht mehr dienlich ist.
Das können Menschen sein, aber auch Erinnerungen oder Erfahrungen aus der und an die Vergangenheit, die uns energetisch zurückhalten. Der Frühlingsputz darf also nicht nur in den eigenen vier Wänden passieren. Du darfst dir auch jetzt die Zeit nehmen all deine Lebensbereiche zu reinigen.
Umso leichter lässt sich ein Neubeginn und/ oder eine Veränderung, etwas Neues, unser persönliches Wachstum gestalten.
Wenn du dir bewusst wirst was um dich herum passiert, kannst du achtsam deinem eigenen Wandel begegnen und erkennen, was du in diesem Frühling in dir und deinem Leben brauchst, was und/ oder wer dir gut tun würde und was du verwurzeln magst.
Hier sind meine Tipps, wie auch du in diesem Frühling neue Wurzeln schlagen und dich erden kannst:
Nimm dir eine Auszeit und geh raus.
Die ersten Sonnenstrahlen versorgen dich mit natürlichem Licht und einer gesunden Portion Vitamin D.
Atme durch.
Atme die frische, klare Frühlingsluft ein und aus und stell dir hierbei vor, wie du Altes loslässt und Neues zulässt.
Fühle und spüre dich und dein Leben.
Umgib dich mit Menschen, die dich energetisch gut versorgen, mit denen du dich lebendig und frei fühlst. Von Frühlingsgefühlen hast du doch bestimmt schon mal gehört oder?
Schreibe dir auf, warum auch du ein Teil der Erde und Natur bist und wann du dich mit allem verbunden fühlst.
So verwurzelst du dich gedanklich und emotional mit dir und allem um dich herum.
Erde dich, in dem du dich wirklich einfach einmal auf den Boden/ die Erde setzt und dir erlaubst zu spüren, dass sie immer da ist und dich hält – du eigentlich nicht fallen kannst, weil du die ganze Zeit getragen wirst.
Yoga und/ oder eine geleitete Mediation dürfen dich hier unterstützen.
Pflanze etwas oder gehe in den Garten.
Im Kontakt zu Pflanzen können wir uns gut auf unser eigenes Wachstum konzentrieren und dies erkennen - uns erkennen. Wahrnehmen, was wir erst in uns und dadurch in unserem Leben wachsen sehen wollen.
Solltest du dich zurzeit nicht so fühlen, als wärst du im Einklang mit den Rhytmen der Jahreszeiten finde etwas oder jemanden, der dich dorthin zurückbringen kann.
Selbstverständlich bin ich auf all meinen Kanälen für dich erreichbar, wenn du in dieses Thema näher einsteigen willst oder du dabei meine Unterstützung brauchst.
Du bist bei mir und in der Wohnzimmerpraxis am Nord-Ostsee-Kanal immer herzlich willkommen.
Denk dran – wir sind verbunden!
Sonnige Grüße sendet
Ninka