Angst überwinden Rendsburg und Kiel
Wie oft hast du eigentlich Angst?
Angst vor der Beurteilung anderer, Angst etwas falsch zu machen, Angst davor, dass dir oder deinen Lieben etwas passieren könnte? Diese innerliche Unruhe, die ständige Anspannung und das häufige Grübeln belasten dich in deinem Alltag und schränken deine Lebensqualität massiv ein?
Angst verselbstständigt sich oft schneller, als und lieb ist. Aus dem Kreislauf kommen wir nur selten ohne Hilfe wieder heraus. Die Angst vor der Angst ist oft viel größer, als eigentliche Situationen, Gedanken, Gefühle oder Erfahrungen. Hier kommt Coaching ins Spiel.
Im Coaching forschen wir nach den Ursachen für deine Ängste, deine Panik oder deine Furcht. Mithilfe von Methoden, die ich in jedem meiner Coachingkonzepte individuell auf dich abstimme, schaffen wir es gemeinsam Auswege aus deinem Angstkreislauf zu finden.
Ressourcenorientiertes Coaching, Reiki, Meditationen, EFT und andere Techniken nutzen wir, um dir die Kontrolle über deine Angst zurück zu geben.
Wir entwickeln wirksame und nachhaltige Strategien, wie du auch in der Zeit nach dem Coaching mit deiner Angst leben kannst, ohne dass dein Alltag von ihr bestimmt wird.
Überwinde deine Angst und befreie dich selbst, bei mir in der Praxis am Nord-Ostsee-Kanal. Hier kann ich dir helfen mit dir gemeinsam den ersten Schritt zu tun. Trau dich hinzuschauen, Auslöser und Trigger zu entdecken und wieder mehr vom Kopf ins Herz zu kommen.
Mehr über den Ablauf, Inhalte und Kosten der Behandlung erfährst du über eine Anfrage hier:
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Scheue dich nicht mich zu kontaktieren - ich freue mich auf deine Anfrage!
Mein Coaching zum Thema Angst überwinden in Rendsburg und Kiel am Nord-Ostsee-Kanal ersetzt keinen Besuch bei einem Psychotherapeuten oder Psychologen. Du übernimmst die Verantwortung für dich und deine Gesundheit. Meine Erfahrung zeigt mir, dass es keine Zufälle gibt und wir uns aus einem bestimmten Grund treffen sollen. Nenne mich Coach, Beraterin oder Trainerin - egal wie - ich stehe dir in jedem Lebensbereich zur Seite. Intensiv und in kurzer Zeit erarbeiten wir, was es für dich braucht, um deine Angst zu überwinden.